segunda-feira, 27 de setembro de 2021

Alimentação Saudável... Mete na Tua Cabeça!

 Sessões na Biblioteca

No âmbito das comemorações sobre o Dia Mundial da Alimentação (16/outubro) e integrando o Mês Internacional das Bibliotecas Escolares (mês de outubro), decorrem, nas Bibliotecas Escolares da EB1 e EB2, sessões de sensibilização sobre  esta temática. 





No 1º ciclo, a atividade foi operacionalizada de acordo com a seguinte metodologia: 



Relativamente aos alunos do 2º ciclo, a atividade partiu da leitura de uma história do  "Livro com Cheiro a Morango", em que os alunos distinguem  alimento de nutriente. Posteriormente visionam um vídeo "O Berto Come Certo" que os leva a refletir sobre os alimentos que devem comer todos os dias, e de vez em quando. Posteriormente, foi-lhes apresentada a "Dieta mediterrânica". 

De acordo, com Oliveira (2020), a dieta mediterrânica "é mais do que uma dieta e do que simples orientações dietéticas, é um modelo cultural, um estilo de vida e um padrão alimentar com características próprias, que privilegia o aumento do consumo de produtos de origem vegetal, o consumo de produtos frescos, pouco processados, sazonais e locais".


                               Fonte:https://www.atlasdasaude.pt/publico/content/dieta-mediterranica-e-os-beneficios-para-saude

 Esta atividade tem continuação nas aulas de Ciências Naturais e em Educação Visual  onde os alunos trabalharão os alimentos, tendo por base a pintura de Giuseppe Arcimboldo. 



















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